Сосудистые заболевания в наше время широко распространены. Так, атеросклероз крупных сосудов нижних конечностей достаточно часто отмечается у людей старшего возраста. Особенно рискуют курильщики и любители жирной пищи. Осуществляется лечение атеросклероза медикаментозными и иногда хирургическими методами, но можно использовать и народные средства.

Пример атеросклероза сосудов нижних конечностейАтеросклеротические изменения могут затрагивать любые сосуды, в том числе и артерии нижних конечностей. Заболевание — это очень серьезное и если не осуществлять лечение, то возможно развитие опасных осложнений, вплоть до развития гангрены. Дополнительно к терапии, назначенной врачом, можно в домашних условиях использовать народные средства, помогающие победить атеросклероз.

Изменение образа жизни

Чтобы лечение атеросклероза было успешным, важно пересмотреть свои привычки. Прежде всего, нужно отказаться от курения, так как именно употребление табака является одним из провоцирующих факторов поражения сосудов.

Следующий важный момент — физическая активность. Конечно, не нужно бросаться в крайности и стараться побить рекорды по бегу. Нагрузка должна быть умеренной, интенсивность тренировок определяется индивидуально, в зависимости от состояния больного.

При поражении нижних конечностей рекомендуется ежедневная ходьба, пусть непродолжительная и с отдыхом. Нужно постепенно увеличивать нагрузку, проходя все большие расстояния без остановок.

Это способствует укреплению сосудов, улучшению кровообращения, нарастанию мышечной массы. Кроме ежедневной ходьбы, нужно ежедневно делать специальные упражнения для нижних конечностей.

Совет! Большинству больных с поражением сосудов нижних конечностей полезно плавание, поэтому стоит записаться в бассейн.

Для избавления от атеросклероза с поражением нижних конечностей важно соблюдать гигиену ног, стараться избегать повреждений кожи. Необходимо подбирать удобную обувь, которая не сдавливает стопы и не натирает кожу.

Ноги человека при атеросклерозе

Диета

Неправильное питание – это один из факторов, вызывающий атеросклероз сосудов, поэтому больным важно соблюдать диету. Необходимо отказаться от:

  • животных жиров – жирного мяса, сала, сливочного масла, ограничить употребление яичных желтков;

Совет! А вот включение в рацион жирной рыбы даже полезно, так как в ней содержатся вещества, которые уничтожать холестериновые бляшки.

  • готовых продуктов – консервов, колбасных изделий, майонеза, кондитерских изделий.

Обязательно нужно ограничить соль, суточная норма должна быть сокращена до 4 граммов. Полезно употреблять крупы (но только не готовые быстрорастворимые каши), фрукты, овощи, постное мясо, нежирные кисломолочные продукты.

Народные методы лечения

Прежде чем начать лечение народными средствами, стоит проконсультироваться с врачом, так как возможны случаи индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов сборов.

Кроме того, нужно помнить, что атеросклероз – заболевание серьезное, чтобы добиться восстановления здоровья сосудов, нужно использовать выбранные средства регулярно и длительными курсами.

БАД на основе чеснока для профилактики атеросклероза

Чеснок

Чеснок – отличное средство для очистки сосудов. Регулярное употребление этого овоща в пищу является отличной профилактикой атеросклероза, употребляется и для лечения. Следует приготовить настойку:

  • растертые очищенные зубчики чеснока следует залить водкой, пропорции 1 к 4 (например, на 100 граммов кашицы чеснока – 400 мл водки);
  • ингредиенты смешивают в стеклянной посуде и выдерживают неделю без доступа света (можно в холодильнике). Периодически встряхивать посуду с настойкой;
  • процедить.

Принимать перед завтраком, обедом и ужином по 10 капель, разбавив небольшим количеством воды. Курс терапии атеросклероза – месяц, потом нужно сделать перерыв на два месяца, потом, лечение можно повторить.

Совет! Если чесночная настойка принимается для профилактики атеросклероза, то прием средства следует продолжать 2 недели, повторяя курс дважды в год.

Сборы трав

Чтобы победить атеросклероз народными средствами, стоит использовать лекарственные травы. Первый вариант сбора:

  • сухие ягоды шиповника и боярышника – по 100 граммов;
  • листья брусники – 80 граммов;
  • трава бессмертника, буквицы лекарственной, цветков черной бузины – по 50 граммов.

Сборы трав для лечения атеросклерозаВсе смешать, брать по две полные столовые ложки приготовленного сбора и заваривать половиной литром кипящей воды. Дать остыть и процедить через сито. Выпивать по 50 мл перед каждым приемом пищи. Употребление средства рекомендуется курсами: 30 дней приема, 10 дней перерыва.

Второй вариант сбора для избавления от атеросклероза:

  • цветки боярышника – 50 граммов;
  • трава хвоща полевого и пустырника – по 50 граммов;
  • трава спорыша – 30 граммов.

Заваривать сбор и принимать отвар, как описано выше.

Продукты пчеловодства

Проводя лечение народными методами, стоит обратить внимание на продукты пчеловодства. Эти уникальные средства эффективно лечат атеросклероз:

  • Маточное молочко. Необходимо употребление вещества дважды в сутки с перерывом 12 часов, разовая доза – на кончике ножа, курс – месяц. Молочко нормализует холестериновый обмен.
  • Прополис. Рекомендуется принимать настойку трижды в сутки по 20 капель, смешав с водой.
  • Мёд. Это эффективное средство, его можно употреблять в чистом виде (например, с теплым шиповниковым чаем). Но лучше приготовить смесь: на литр мёда, пять средних лимонов и пять головок чеснока. Лимоны с кожурой, но без семян и очищенный чеснок измельчить и смешать с мёдом. Принимать до еды по две чайные ложки на протяжении месяца, потом сделать перерыв на две недели.


Итак, атеросклероз нижних конечностей – это серьезное заболевание, лечение которого требует комплексного подхода. Важно точно выполнять все рекомендации врача, а дополнительно можно воспользоваться проверенными народными средствами. Кроме того, чтобы победить болезнь, стоит изменить свой образ жизни, отказавшись от вредных привычек.

Похожие статьи